Förbättra förhållandet

Kontaktuppgifter Att bevara och förbättra relationen Här går vi igenom vad du behöver tänka på när relationen är högt prioriterad. Det Sökordstrender färdigheter som bidrar till att bevara eller till och med förbättra kontakten med den du interagerar med. Det är saker som vi ofta tänker på när vi mår bra och är balanserade, men som kan vara svårt i andra situationer. Om du vill uppnå goda relationer på ett effektivt sätt, för att bevara och förbättra relationen så innebär det: Att agera på ett sådant sätt att den andra personen fortsätter att tycka om och respektera dig. Att hitta balansen mellan att uppnå kortsiktiga mål och att värna om relationen på lång sikt. Att bevara de relationer som är viktiga för dig. Ställ dig själv följande frågor: Vad vill jag att den andra personen ska känna inför mig efter samtalet vare sig jag får de resultat eller förändringar jag vill eller inte?
10 tips för att vårda din relation. Vara passiv, sopa gräl under mattan och undvika att prata sex och drömmar. Tre vanliga misstag vi ofta gör med vår partner, enligt parterapeuten Philip Bäckmo. Här ger han istället sina bästa tips för en trygg och sund relation. 1 börja om i ett förhållande 2 Hösten är högsäsong för separationer – och ofta handlar det om att vi inte kommunicerar, blir sedda eller får våra behov tillgodosedda i relationen. Kolla igenom denna lista och se till att jobba på eventuella svaga punkter. Då har din relation god chans att hålla livet ut! 1. Ha en varm dialog. 3 tre viktigaste sakerna i ett förhållande 4 Förbättra ditt förhållande - prova parterapi på Remainly idag! Vår psykolog och parterapeut Andreas Narum kommer, genom inspelade och inspirerande videoinstruktioner och tillhörande övningar, lära er beprövade metoder som hjälper par att lösa vanliga relationsproblem. 5 Att arbeta på kommunikationen inom relationen är därför ett viktigt första steg mot att fördjupa den. När man kommunicerar effektivt kan man snabbt komma varandra mycket närmre och fördjupa sin relation. Lär dig mer om vikten av kommunikation i relationen här. 6 Hösten är förändringens tid och många funderar över sina relationer. Kanske känner du dig ensam i din relation, eller tycker att det är svårt att få det att fungera. Det finns mycket man själv kan göra för att förbättra relationen. Här kommer några tips från psykologen. 7 att inte känna sig prioriterad 8 Agneta Lagercrantz beskriver här hur du kan upptäcka din inre kritiker, riskerna med att jaga efter självkänsla samt hur du kan öva dig i självmedkänsla. 9 The right mindset; 21 steps to improve and save your relationship; The best practices. 10 5 snabba frågor att ställa sig själv efter ett bråk med sin partner. relationer dina relationer relationsproblem. Många har problem i sitt förhållande. Det finns några saker som är extra viktiga för att en relation ska funka. Här är parterapeutens bästa råd!. 11
Tips för en bättre relation Lyft varandra! Se din partners framgångar som dina egna och ta varje chans att fira, peppa och lyfta varandra. Ha alltid en flaska bubbel i kylen, uttryck stolthet och glädje över saker din partner gör och uppmuntra honom eller henne att komma iväg på den där träningen även om du själv kanske hade tyckt allra bäst om att få lite sällskap eller att tvätten blivit hängd Visa kärlek i det lilla. Köp hem favoritjuicen, ge en kram på morgonen innan ni skiljs åt eller skicka ett lycka till-sms när du vet att din partner står inför en läskig grej på jobbet och fråga hur det är. Grejen här är att det är saker du kan göra förbättra förhållandet om du inte direkt känner för det, och som i längden kommer göra er relation oändligt mycket härligare.